На пути к МС ФПР. «Огни Москвы» 2016

Всем привет.

Даже не знаю с чего начать. То ли с того что я первый раз побывал в Москве, то ли с того что я опять хуево выступил. Лучше, наверное, скажу так «Я впервые побывал в Москве и не впервые хуево выступил». Но обо всем по порядку.



Как некоторые из вас помнят, я заявился на «Огни Москвы». Заявился и решил лететь. Ехал я выступать в 83 категории. И вылетал с весом 84-84,5. По поводу веса не заморачивался, знал, что он сам слетит, есть у меня такая особенность. Моя категория выступала 4 мая. В Moscow-Сити прилетел 30 апреля. Остановился и жил у своего друга в Химках. Так как он живет со своей девушкой, спать пришлось на полу. Скажу, что в Москве, довольно, мягкие полы. Шутка. Нихуя не мягкие. С утра ощущение, как будто тебя толпа Кыргызов хуярила палками по спине. Но это все мелочи. Мы же не девочки какие-то.

2 числа я прошел мандатную комиссию.

3 числа я приезжал на соревнования, чтобы помочь вывести товарища с Якутии, который выступал в 74 категории. Приседом мы все едины(с).
К слову, он довольно успешно выступил, выполнил мастера и почти попал в тройку.

А на следующий день выступал и я. Попал я, сука, в сильный поток. А это значит, что на помост я выходил в 20:30. На взвешивании весы показали 81,4, при том что до взвешивания я плотно поел и залил в себя около литра минералки. Мне кажется, что эта хуйня у меня никогда не пройдет. Натеревшись мазью, после взвешивания, я отправился разминаться. На первый подход в приседе, я заявил 240, 160 в жиме и 230 в тяге. И так как я попал в сильный поток, выходил я то ли первый то ли второй.

Разминка на присед: 20х8, 50х6, 100х4, 120х3, 150х3(бинты). Потом я пошел надевать комбез. Так как мой вес был всего 81 кг, влетел я в него как в дырку старой проститутки, легко и уверенно, а самое главное без промаха. 180х2 (без лямок), 210х1, 230х1. И практически сразу бежал на верх (разминочный зал на 1 этаже, помост на 2), потому, что объявляли наш подход. Мотал и выводил меня на помост мой товарищ из Якутии. Мотал, от души, жестко, что придавало дополнительной уверенности. За что, ему отдельное спасибо.

На помост я вышел к весу 240.

Хуяк, недосед, пиздуй домой учись приседать. После этого подхода я понял, что мне тяжеловато продавливать экипу, даже при таком с.в. И заявил на второй 255

Спойлер: 2 подход

Хуяк, недосед 2:1, пиздуй домой учись приседать.

В голове были мысли поставить или 260 и 265. Но решил остановиться на 255 и сесть так низко, что бы прям жопа затрещала по швам. Жалко на видео не видно. Просто, самому интересно, как я сел. Вес взят. Ощущение как будто сейчас голова лопнет и очко треснет. Голова конечно не лопнула, но вот пара капилляров на левом глазу очень даже лопнули, что немного залило глаз кровью.

Спойлер: 3 подход

Почти вылетев с соревнований, я вырвал охапку седых волос с головы и пошел разминаться на жим. 20х10, 50х6, 70х4, 90х3, 110х1. Руки дрожали как у ебаного алкаша, после запоя. После чего надели майку. Без пакетов. И это было ошибкой.

130х2 на брусок, 140х1 на брусок. Оставался один подход 150 на грудь, но меня уже вызывали на помост. Пришлось сразу бежать на верх.

Как видно первый подход у меня не пошел, как и второй. Майку прожимал я очень тяжело + проскальзывал по лавке и это ломало мост.

Спойлер: 2 подход

Собравшись на 3 подход я все-таки выдавил этот вес, опустив штангу чуть ниже на живот.

Спойлер: 3 подход

На тягу я шел разминаться уставший и немного подавленный после приседа и жима.

20х6, 70х5, 120х4, 150х3, 170х2, 200х1 (без лямок), 220х1. Примерно на весе 150-170 я понял, что рекордов сегодня не будет. На помост я выходил примерно в полночь. Это же все-таки «Огни» Москвы. Подходил я к весу 230. Спина ощущала себя, мягко говоря «не в своей тарелке».

На второй подход решили поставить 245 (это моя лучшая соревновательная тяга на данный момент).

Спойлер: 2 подход

Спойлер: 3 подход

В общем так я и закончил. Сумма 645 (лучшая на ДФО 652,5 декабрь 2015) и почетное 18 место. Приехал через всю Россию, в Москву, на 3 подхода, епта. Выступлением своим, я, конечно, не доволен. Рассчитывал 670-680. Ну не в этот раз. В принципе ошибки свои я увидел. Да и много кто подсказывал на соревнованиях. Еще раз убедился, что лифтеры очень добрые люди. Никакого негатива, кругом один позитив Атмосфера соревнований, конечно, была крутой. Выступали в пол ночь, поэтому действительно получились "Огни" Москвы. Зрителей на нашем потоке почти не было, выступали своей сектой. Соперники были довольно серьезные. Все официально, даже экипу проверяли. В общем уровень мне понравился.

С соревнований я уходил около часа ночи. Шел по Москве в борцовках, так как новые кроссовки сильно натерли ноги. Даже пара Дагов, по дороге, спросили насвай. Борцуха без насвая, как алкаш без перегара.

А по поводу Москвы. Сам город мне понравился, большой такой, ночью очень даже красивый. Люди все куда-то бегут и торопятся. После своего маленького городишки, я как будто в развитый запад попал. Такое только в кино видел. KFC вкусный. В Бургеркинге кола без ограничений. Что еще нужно лифтеру для счастья? Ах, да штанга… Штанги там тоже хорошие

Ну и под конец прикреплю свою крайнюю тяжелую тягу (22.04.2016)

Спойлер: 240х2х3 (второй подход)

Всем спасибо за внимание